暑い夏にぴったり★あまざけは「飲む点滴」とよばれ

疲れた体にしみわたります＾＾

 

【ひんやり★ブルーベリーあまざけ】

 

 

 

 

 

【材料】

あまざけ　120ｃｃ

豆乳　30ｃｃ

ブルーベリー　お好みで

（ブルーベリージャムや冷凍ブルーベリーでもOK）

 

【作り方】

ミキサーで混ぜて、チャック式袋に入れ

2～3時間冷凍庫で凍らせて、

袋をもみもみするだけで

ひんやりスムージーの出来上がり

 

↑凍らせなくてもそのままジュースとして

お召し上がり頂いても美味しいです♪